Qi Gong du lundi pour s'apaiser - Stimuler ses potentiels (16’30’’)
Oct 9, 2023 — 15:30 - 3:50 PM
Description
Objectif : Activer tous les méridiens du corps en les mobilisant, afin de les sentir avec leurs pleins, leurs vides et leurs déliés.
Dé-stagner des énergies émotionnelles inutiles en les fondant dans la circulation fluidifiée de tous les liquides organiques du corps.
Expirez lentement par le nez sur les inconforts, voire des douleurs. Ralentissez, un mouvement sur 2, sur 3, qu'importe. Ou accélérez. Trouvez votre cadence. Imaginez que vous soufflez sur vos difficultés physiques, psychiques et mental, et qu'en retour, elles reçoivent votre intention comme des caresses.
Lien DVD : https://www.passionsport.com/qi-gong/391-qi-qong-pour-s-apaiser-vers-le-calme-dvd.html