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QI Gong du vendredi pour s’apaiser – Le cours en continu (29’)

Oct 13, 2023 — 14:30 - 3:00 PM

Description

Objectif : Le mental au repos. Se laisser aller aux sensations et aux émotions. Savourer l'instant présent et les capacités à s'optimiser en douceur. Le cours complet en continu, reprend dans un enchaînement les 4 cours de la semaine plus des transitions faciles à découvrir, avec peu d’explications techniques. C'est la recherche d’un état d’être que propose cette Pause pour se détendre. Utile à chacune et à chacun, vous pourrez l'intégrer dans votre vie quotidienne, en vous passant du support vidéo grâce à un entrainement régulier. Lien DVD : https://www.passionsport.com/qi-gong/392-qi-qong-pour-s-apaiser-fluidite-dvd.html

Type de session

Fun
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