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Qi Gong du mercredi pour s'apaiser – Ouverture des espaces intérieurs (19’)

Oct 11, 2023 — 15:30 - 3:50 PM

Description

Objectif : Agrandir ses possibles en les étirant. Repousser ses limites en les respectant. L’expiration est là pour vous aider à calmer les dérangements au cours de mouvements amples grâce à l’intention de vous ouvrir et d’accueillir tranquillement la détente. Lien DVD : https://www.passionsport.com/qi-gong/392-qi-qong-pour-s-apaiser-fluidite-dvd.html

Type de session

Fun
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